皆さんこんにちは。ゆか様です。2020年5月からオンラインサロン『ズボラ矯正ジム』を開設し、はや半年。初のオフ会を関東で開催しました！in表参道。一言で表すと「楽しい、美味しい、可愛い、美しい、愛」が沢山溢れていて最高に幸せな空間でしかなかったです・・。なんと、東京・神奈川・千葉・埼玉などの関東各地からお集まりいただき...
ズボラでも「体脂肪ー５％痩せる！超簡単！食事管理シート＆資料」
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ダイエットに成功するため、健康になるために
知っておくと便利な知識や
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